白云山青，云溪河灵；花谢花开，雁往雁来。景色虽年年相似，岁月却总是无情。常言道：夕阳无限好，只是近黄昏。一个“只是”，蕴含多少沧桑、多少无奈，但如今，“黄昏何所惧”，越来越多的老同志老有所乐,老有所学,老有所为。
　　在焕发着勃勃生机的校园内，你可曾注意到这么一个群体——广外离退休人员？他们，曾经在三尺讲台上挥斥方遒，激扬文字；他们，曾经在生命长河上破浪前进，奋斗不止。而现在，他们或醉心运动，或养花弄草，或挥毫泼墨，或笔耕不辍，或心怀青年……他们退而不休，以各种方式演绎着“最美的夕阳红”。

岁月已逝　　歌舞何迟
　　天意怜幽草，人间重晚晴。离退休人员大多已经白发苍苍，但那精神奕奕的脸庞，依旧挺拔的身躯，彰显着无限的活力。由我校离退处牵头组织的丰富多彩的文娱活动为他们的退休生活添上了浓重的一笔。
　　“一上台后，我就是最美的”——这句充满自信的话是我校晚晴风采队的信念。这个今年刚刚组建的老年模特队虽然没有经过足够的训练，但已经活跃在舞台上，力求将自己最饱满的精神状态展现出来。晚晴风采队队长陈继红老师笑说：“第一次上台时是很紧张的，虽然步伐有些凌乱，但我们表现出了离退休老干的风采和自信，效果很好。一下台，大家都兴奋得像个孩子。这些活动不仅锻炼了我们的身体，还拉近了人与人之间的距离。”
　　相比风采队，“声势浩大”的合唱队可说是身经百战的“沙场老将”。已经有４年历史的他们多次获得了各种奖项，受到了多方好评。队长温少绫老师表示，队员们很有激情和集体感，平时大家在一起排练，很开心，也很温暖。同时，温老师强调，他们进行各种文娱活动并不是为了获得奖项和荣誉，而是为了“老有所乐”，锻炼身体，将激情进行到底。
　　黄鸡催晓，白发催年。岁月虽然夺走了离退休老师们的青春，却也留给了他们宝贵的财富。厚积而薄发，经过了岁月的洗礼，他们更加懂得生活，了解生活，多年累积的宝贵经验在文娱活动中也大派用场。陈继红表示，经验的作用在合唱和舞蹈方面尤其突出。“相比于年轻人，我们的表现更加成熟，也更加发自内心，对歌曲和舞蹈的理解都较为透彻。记得在合唱歌曲《把一切献给党》的过程中，我会不自觉地回想起曾经经历过的事，想起党的好，唱出来的歌也自然比较深情和富有感染力。”
　　老干活动大楼中萦绕着优美的歌声和悠扬的琴声，乐声温暖了人们的心，也温暖了楼外的飒飒秋风。

享受运动　　焕发活力
　    运动可以驱除忧虑，焕发精神，强身健体。老职工们在退休后，为了更加健康、轻松地生活，纷纷活跃在各种体育活动中。
　　老干活动中心每天下午的乒乓球、桌球活动，门球队每周一三五早上的固定训练等，让老人家们充分展现了生命的“第二春”。而我校有几位退休职工结合自身的性格爱好选择了几项集健身、怡情于一体的健身活动，在挥洒汗水中延续生命的快乐。

环保健身，乐在“刨地”
　　我校某位退休的老师，是一位环保主义者。自1997年开始，他就想方设法为环保做一份力所能及的贡献。退休后，他以“刨地”这一特殊的方式践行了自己的理念。刨地是艰苦的：三伏天也要“全身武装”，黄蜂会偷袭，水蛇会突然拜访……但三年半以来，老师坚持了下来，而且会继续坚持下去。
　　旁人看来，刨地可谓一项过于创新的体育项目。但老师认为刨地时需要做到左右平衡，用力均匀，这样一来全身的各个关节和器官都得到锻炼，“健身且健脑”。再加上自己对环保事业的无限热爱，锻炼身心之余，更是收获了极大的乐趣。
　　另外，老人还与我们分享了自己的人生十五字箴言：“基本吃素，遇事不乱、不生气，文武兼顾”。平日里他也会作作画，演奏乐器，但仍然坚持以自己独特的方式来环保和健身。

山中常走，歌曲随口
　　随意而为，兴致所至之时，约上三五好友，登上小雨过后的“白云松涛”，岂不是人生一大乐事？徐文泉、李秀梅二位老人就是登山运动的热爱者。
      从2001年10月开始，二位就经常邀约几位志趣相投的朋友，登山、放歌，寄情运动与歌声。白云山是常游之地，广州的青山绿水也一一走遍。下山时，他们放声高歌《天路》《我的中国心》《青藏高原》等曲目。李秀梅说这样既能提高肺活量又能抒发内心的喜悦，一举两得。
　　徐文泉也表示自己的一些健康问题就是通过登山运动来缓解的。另外，他诗兴浓厚，文笔极佳，每次登山后都有佳作。例如在自己的诗集中就有《与友登白云山》：同登白云览大山，遥看羊城遍地烟；共志同心话未来，身健乐随看发展。
徐文泉和李秀梅还特别为退休之后的生活制作了一个“日记本”，把每天发生的事情以诗歌的形式记录下来，包括每次的登山运动。他们也常在小雨后爬白云山，正所谓“恋雨不恋风，恋雪不恋雾”。徐文泉平日里除了登山还参加了老年风采模特队，也跳交谊舞，更对根雕情有独钟。

书画怡情
花木为友
　　还有另外一群老人，把时间和精力用于各种雅趣的培养，陶冶性情。

字中大世界，画中奇山水
　　退休后，广外的不少教职工都进入了老年大学研习书画，原广外附小语文老师曾雪玲正是选择这种方式来度过自己的退休生活。
　　出于对书法的热爱，曾雪玲在退休后也进入老年大学学习书法，主修楷书和行书。2004年退休后，曾雪玲每天都会练3至4小时书法，坚持至今。在旁人眼中，曾雪玲练习书法很是辛苦，但曾雪玲却认为练习书法是一种享受，“每天6点起床，打开音响，伴着音乐临帖，习字之余也得到了一种精神的愉悦，是很快乐的事”。平时，曾雪玲也会和“书友”进行不定期的聚会和交流，在品评对方作品的同时彼此也结下了深厚的友谊。在她看来，“一个人能做自己喜欢的事情，能结交一群志同道合的朋友，就拥有了一个很幸福的人生。”

以花为友，养性怡情
　　年逾七十的原后勤处园林科科长黄乐最养花已经有23年了。从1986年起，老人就开始与花为伴。如今，老人的花卉已经围满了自己的院子，杜鹃、苏铁、茶花、一串红、海藻兰以及大大小小的盆景在院中随处可见。平日，老人吃罢早饭就来到自己的院里侍弄花草，闲时则看一些关于花卉种植方面的书籍。因为种花有方，时常有朋友捧着自己养不好的花请他代为照料，而他自己种的很多花也经常被人索要。老人乐于赠花于人，因为在他眼中，花是很美丽的事物，应该让更多的人欣赏。
　　虽然年迈，老人的身体却依然康健，他把这归功于养花：“养花是考验耐心和细心的活，三分种七分管，所以需要时常照看，这样无形中就锻炼了自己的身体。”同时，每天“看着自己养的花不断地成长，心情也越来越好。”

　　或歌或舞，或动或静，离退休职工的生活的方式虽不尽相同，但他们都是快乐而幸福的。他们退休后，仍保持着乐观的精神和充实的生活，诗意地栖居在幽静的云山下，以自己的独特方式将日子研磨成最珍贵的记忆，汇成一曲最华丽的“夕阳红”。
        （宗延 薛雨桐 贺华予  吕绿茵 岑熹 刘逸菲）